Bloggen

Tipsar

GODISSUGEN? - Det här har din kropp egentligen brist på!

Är du konstant godissugen? Det är egentligen andra näringsämnen kroppen skriker efter. När vi har ett underskott av näringsämnen blir vi sötsugna och vill kompensera med snabb energi för att orka prestera och hålla humöret uppe. Varför blir tjejer sugna på choklad och killar sugna på chips? Vad är det kroppen egentligen behöver?     När … Fortsätt läsa ”GODISSUGEN? – Det här har din kropp egentligen brist på!”

Av Evelina Bergevi · 15 jun 2018

Tipsar

Sommarens hetaste badkläder - Baddräkt och high waisted bikini!

Sommar, sol och bruna ben. Det är juni månad och semestern närmar sig med stormsteg! För mig ligger Barcelona och den spanska kusten runt hörnan och jag kan knappt bärga mig efter strand och värme utomlands!   (Boka du också din nästa solsemester med Sunweb och få 250 kronor i återbäring! Sunweb flyger till mer än … Fortsätt läsa ”Sommarens hetaste badkläder – Baddräkt och high waisted bikini!”

Av Linda Svensson · 13 jun 2018

Tipsar

Missjey batteriboostar dig

Batteriboosta dig med missjey Enda sedan jag varit liten så har jag sett mig själv som ett batteri. Mycket tack vare att min pappa alltid påminde mig om att när jag var sur så var batteriet slut. Men det är en rätt klok tanke, du laddar din mobil så varför ska du inte ladda upp … Fortsätt läsa ”Missjey batteriboostar dig”

Av Jennifer Holmström · 10 jun 2018

Tipsar

Solsemestra längs spanska solkusten!

Om tre veckor säger jag tack och hej till jobbet i Köpenhamn och går ut med ett extra stort leende på läpparna – S E M E S T E R! I min ordbok har semester samma betydelse som upplevelser, ny energi och oändligt med nya intryck! Denna sommaren ska jag lära mig något nytt, göra … Fortsätt läsa ”Solsemestra längs spanska solkusten!”

Av Linda Svensson · 8 jun 2018

Tipsar

Prylarna du ska satsa på till ditt hemmagym!

”Vilka prylar rekommenderar du att införskaffa till ett hemmagym?”, är en vanlig fråga som jag har fått under mitt senaste år som personlig tränare på Vings Sunwinghotell. Det ska handlas, tvättas, städas, hjälpas till med läxor, barn som ska tas iväg på aktiviteter och mitt i allt det ska man hinna med sig själv och … Fortsätt läsa ”Prylarna du ska satsa på till ditt hemmagym!”

Av Evelina Bergevi · 7 jun 2018

Tipsar

Ett sopigt shoppingbeslut!

Det var den coolaste pryl jag någonsin sett i mitt tioåriga liv! Postorderannonsen i Expressen visade en bild på en smokingklädd man med uppenbara hemlig-agent-vibbar och en snygg, tunn klocka på handleden. They had me at hello, så att säga. Men det som verkligen fångade mitt intresse bildtexten som avslöjade att detta minsann inte var … Fortsätt läsa ”Ett sopigt shoppingbeslut!”

Av Refunder · 7 jun 2018

Tipsar

Här bor du bäst på hotell i Singapore!

Snart åker jag tillbaka till en av mina absoluta favoritstäder – Singapore! Genom åren har det blivit åtskilliga resor hit och hela familjen älskar stadens myller, mat och alla aktiviteter det finns för barn. Men om du aldrig har varit i Singapore tidigare – i vilken del av staden ska man boka boende? Var hittar … Fortsätt läsa ”Här bor du bäst på hotell i Singapore!”

Av Eva Gyllenberg · 4 jun 2018

Tipsar

Från ett stort gym i Sverige- till ett litet hotellgym på Cypern

Hej eller haj som vi säger nere i Skåne. Evelina heter jag och ni hittar mig på  instagram bergevievelina och blogg nouw.com/bergevievelina där ni får följa med i min vardag med; TRÄNING MAT-TIPS OCH LIVETS GLADA STUNDER Det senaste året har jag varit utomlands och jobbat som personlig tränare och gruppträningsinstruktör för Ving, där jag var på … Fortsätt läsa ”Från ett stort gym i Sverige- till ett litet hotellgym på Cypern”

Av Evelina Bergevi · 28 maj 2018

Tipsar

Sommarens badmode

 Datumet lyder 2018-05-27 och Klockan är 19:27,  badtermometern visar 18 grader och solens sista strålar lyser starkt. Sommaren är äntligen här.   Nyss stod man och frös i väntan på en sen buss pga snöiga vägar och idag sitter man på bussen i linne och svettas. Maj har bjudit på oförskämt bra väder över hela Sverige, … Fortsätt läsa ”Sommarens badmode”

Av Refunder · 28 maj 2018

Tipsar

Klänning, byxor eller byxdress till studenten?

Syrenerna står i full blom och det innebär att studenten är runt hörnet. Sista provet är gjort och mössan är på sedan två veckor tillbaka, sentimentaliteten har smugit sig på och klasskamraterna kramas hårt. Studenten är för många den roligaste dagen i livet, så se till att vara dressad för en dag att minnas!   … Fortsätt läsa ”Klänning, byxor eller byxdress till studenten?”

Av Refunder · 28 maj 2018

Tipsar

Missjey utbildar dig i osäkerhet.

VECKANS TEMA OSÄKERHET Missjey är här på Inspired by Refunder. Grundare av missjey.se (jenniferskitchen.se, dyrgrip.se, hotelldetektiven.se, jwenterprise.se) och missjeysweden på instagram. Jag har blivit tilldelad den fina kategorin hälsa och jag kommer fokusera på att skriva om mental hälsa, personlig utveckling och härliga hälsokurer för själen. Varför ska ni då följa mig? Låt mig få … Fortsätt läsa ”Missjey utbildar dig i osäkerhet.”

Av Jennifer Holmström · 28 maj 2018

Tipsar

Hur jag lärde mig älska Thailand - igen

Det känns inte så där överdrivet länge sedan som jag genomsvettig skakade fram på en stenhård träbänk på ett tåg på väg från Malaysiska gränsen till Bangkok. Dörren längst bak i tåget gungade vidöppen i den kolsvarta natten och folk hoppade av och på i farten utefter vägen. Jag har inget minne av någon konduktör, … Fortsätt läsa ”Hur jag lärde mig älska Thailand – igen”

Av Eva Gyllenberg · 28 maj 2018